Ein Tag der Entschleunigung mit Bille & Steffi von Cityoga und live-ambient Musik von audiovsn.
"Steige aus dem ewigen Laufrad des Alltags aus, folge Cassiopeia und komm an einen Ort außerhalb der Zeit. Passe dich dem Rhythmus der Langsamkeit an. Atme. Genieße den Fluss der Bewegung und fühle dich frei, leicht und glücklich.
Begonnen wird mit einem Basic-Yoga Kurs, um verschiedene Positionen/Asanas zu erleben und zu erlernen, um dann gut vorbereitet in eine Hatha Yoga Flow Stunde zu gehen. Das Ambient-Yoga wird mit einem kleinen Einblick in die verschiedenen Atemtechniken des Yogas, auch Panayama genannt, abgerundet. Egal ob Neuling oder Profi: Komm auf deine Matte und spüre deinen Atem."
Außerdem Live-Musik und ein selbstgebautes Soundsystem.

Eintritt: 3,00 — 7,00 Euro.

Bitten keine Getränke mitzubringen, die kühlsten Drinks der Stadt gibt's an der Osthangbar! Intoleranz, Stress und schlechte Laune bleiben draußen.